بحضور رئيس مجلس ادارة نادي الشباب عبدالله القريني اختتم الفريق الكروي الاول بنادي الشباب تدريباته اليوم الاربعاء تحضيرا لمواجهة هجر وديا يوم غد الخميس . وانطلقت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقيه تحت اشراف مدرب اللياقة نيكولاس روجر الذي أخضع اللاعبين لتمارين قفز وحواجز وفتح خطوة عقب ذلك اجرى المدرب تدريبات فنية وسط الملعب طبق من خلالها عدة جمل، تلاها بمناورة على كامل الملعب ركز من خلالها تطبيق عدد من الجمل التكتيكية ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات . فيما واصل الحارس محمد العويس برنامجه التأهيلي الطبي وذلك بعد تعرضه لشد في العضلة الخلفية، كما واصل جمعان الدوسري برنامجه الطبي في عيادة النادي . كما بدأ اللاعب حسن معاذ في برنامجه التأهيلي اللياقي، وذلك باللف حول الملعب، بعد أن كمل برنامجه العلاجي في عيادة النادي
مشاركة :