مسقط: الخليج تنهي عملها كطبيبة أسنان وتخرج من العيادة يوم الخميس من كل أسبوع، بعد تعب وإرهاق أمضته في علاج المرضى، لتبدأ التخطيط ليوم مختلف، ستصبح فيه رياضية من الدرجة الأولى، تمارس المشي لمسافات طويلة، وتتسلق الجبال. عن إحدى رحلاتها الجميلة المحفوفة بالمغامرة والمتعة، كان لنا هذا الحوار مع شخصية فريدة للغاية إنها الدكتورة سامية توفيق عصفور: * حدثينا عن الرحلة الأخيرة التي شاركت فيها، إلى أين كانت، ومن هم أفراد الفريق الذي رافقك؟ رحلتي الأخيرة كانت إلى وادي الطائيين مع مجموعة من محبي المشي والتسلق الجبلي. ووادي الطائيين منطقة رائعة، يقع بمحافظة شمالي الشرقية، ويمتد هذا الوادي لمسافة 80 كم، عبر سلسلة جبال الحجر الشرقي في طريق بدبد صور، ويبعد مسافة 92 كم عن مسقط، وهو وادي واسع ومملوء بالحجارة وأشجار السمر، حيث تنتشر التلال الصغيرة المنفتحة على الجبال من الجانبين، ويمكن رؤية بعض الأطلال على سفح الجبل من الجهة اليسرى، من الطريق أيضا عبر القرى الزراعية، حتى يصل إلى قرية السبل عند بداية التقاء وادي الطائيين بوادي ضيقة، الذي يصعب السير فيه بالسيارات. * ما الذي يجذبك إلى هذا النوع من الرحلات؟ تعتبر رياضة المشي الجبلي وتسلق الجبال رياضة ومتعة واستكشاف الطبيعة ومغامرة مميزة جداً، فأنا لا أفضل الرياضة الداخلية في الصالات الرياضية، بل أفضل وأعشق الرياضة الخارجية في الهواء الطلق والجو العليل، حيث أشعر بالحرية والانطلاق في عالم اللانهاية والتفكير العميق في الجبال الواسعة.. المشي الجبلي وتسلق الجبال، رياضة ومتعة واستكشاف وهواية وعشق للطبيعة، ومكنوناتها والترحال في الجبال الشاهقة، تمتحن قدرتك على تحمل وتخطي الصعاب والتركيز الذهني والتفكير العقلي وخفة الحركة والتوازن، وتساعد هذه الرياضة على تحسن التنفس وتنشيط كامل الجسم والدورة الدموية له، بالإضافة إلى أنها رياضة لخسارة الوزن وحرق الدهون، كما أشعر بشعور مختلف من الصفاء والهدوء والسلام الداخلي عند ممارسة رياضة المشي الجبلي وتسلق الجبال. * تحتم هذه الرياضة تسلق مرتفعات وتجاوز ممرات جبلية صعبة وعبور أودية قد تحمل شيئاً من الخطورة، هل تلقيت أي تدريبات؟ لا، لم أتلق أي تدريبات خاصة، ولكن كنت أمارس الرياضة بشكل عام، ولذلك أتمتع باللياقة البدنية الكافية والمشي الجبلي، رياضة تعتمد على اللياقة البدنية وخفة الحركة، بالنسبة للتسلق هناك أماكن مغلقة مخصصة لتدريبات التسلق تحت إشراف أشخاص متخصصين، حيث تدربت فيها مرة واحدة، حتى أكون فكرة بسيطة عن طرق التسلق واكتساب بعض المهارات الأساسية للتسلق. * ما أصعب رحلة قمت بها ؟ وإلى أي المناطق كانت أجمل رحلاتك؟ أصعب رحلة هي رحلة قصدنا فيها كهف عامر، في الجبل الأخضر، والذي يقع في قرية السوجرة، ويحتاج الوصول إلى الكهف مدة 45 دقيقة، انطلاقا من السوجرة، الكهف بطول أكثر من 300 متر ويحتوي على صواعد وهوابط، وكانت رحلة صعبة ومتعبة جداً. أما أجمل رحلة فكانت إلى قرية وكان الجبلية التي تقع على ارتفاع 2000م عن سطح البحر، في وادي مستل بولاية نخل بمحافظة جنوب الباطنة، وتبعد عن مسقط 150 كم، ويمر الطريق المؤدي للقرية بعدد من الأودية، ويتطلب الوصول إلى القرية استخدام سيارات الدفع الرباعي. وهناك مناطق جبلية كثيرة تتسم بالروعة والجمال، قمت بزيارتها مثل وادي العربين، ووادي تنوف، والجبل الأخضر، وجبل شمس، والكثير الكثير. * هل تعرضت خلال أي من رحلاتك إلى مخاطر أو حوادث من أي نوع؟ جمال الجبال تنسي التعب والخوف بشكل عام، لكن هناك مخاطر قد تحيط بالرياضيين أثناء التسلق أو المشي لعبور المناطق الصعبة، ففي إحدى الرحلات تعرضت للسقوط أثناء المشي الجبلي، في وادي تنوف، وتأذيت كثيرا، حيث انكسرت أربعة من أضلعي، واستغرقت فترة الشفاء والتئام الكسور سبعة أشهر، عدت بعدها إلى نشاطي الطبيعي وممارسة الرياضة من جديد. * حدثينا عن موقف طريف حصل معك خلال إحدى الرحلات؟ هناك الكثير من المواقف الطريفة حدثت أثناء الرحلات لا أذكرها كلها، ولكن من أطرف المواقف التي حصلت، عندما واجهنا في إحدى الرحلات برك مياه كبيرة كان علينا عبورها، واكتشفت المجموعة التي أرافقها أنني لا أعرف السباحة، وهنا صدم الجميع، ولكن الحمد لله المياه لم تكن عميقة، واجتزتها بنجاح وسلام. * بعد عمل متعب يتطلب التركيز الشديد في العيادة، ما هو الشعور الذي تمنحه لك هذه الرياضة؟ تمنحني الصبر والتركيز والتوازن وحرق الدهون، أي خسارة الوزن، إضافة إلى السلام الداخلي وكسر حاجز الخوف والتحدي والإصرار والقوة والشجاعة في مواجهة الصعاب والتحديات، إلى جانب أمر غاية بالأهمية بالنسبة لي، وهو تكوين الصداقات من دول مختلفة، وقد تكتسب لغات جديدة . * كونك طبيبة أسنان.. كيف توفقين بين عملك وهذه النشاطات؟ تنظيم الوقت في حياتي مهم جدا، وأحرص دائما على استغلال كل دقيقة في إنجاز ما يجب إنجازه، فأنا أعمل كطبيبة أسنان خلال أيام الأسبوع من السبت إلى الخميس في العيادة، وأقوم بتسلق الجبال والمشي الجبلي الطويل، في نهاية الأسبوع، أي يوم الجمعة، وتكون مدتها 5 ساعات، وأحيانا 9 ساعات، أو أكثر. * هل لديك أي هوايات أخرى؟ نعم لدي هوايات عديدة فأنا أحب ركوب الخيل والغناء والتنس وباقي الرياضات الأخرى الجميلة، التي تنعش القلب والروح.