حذر استشاري العيون د. أحمد الخواجة من الإفراط باستخدام الأجهزة الذكية، كاشفاً عن أن الأبحاث أثبتت التأثير السلبي للاستخدام المفرط على صحة الإنسان ومن ذلك اضطراب النوم ومشاكل تصيب العين وبقية أعضاء الجسم. وقال د. الخواجة: إن متلازمة الحاسوب البصرية تنجم عنها مجموعة من الأعراض، ويعاني منها الذين يعملون على الحواسيب لفترات طويلة، أو الذين يستخدمون الأجهزة الذكية الآيباد والجوال. وأضاف أن الأجهزة الذكية تتسبب في الشعور بالجفاف في العينين، والتهيج، والحكة، والدموع، وصعوبة التركيز، وعدم الرؤية بوضوح أحياناً أثناء القراءة، ورؤية الحروف أصغر أو أكبر من حجمها الطبيعي، بالإضافة للشعور بالصداع والإرهاق، وثقل الجفون، وأحياناً آلام في الظهر والكتفين، فيما يعاني البعض من آلام في أصابع اليد، والبعض يعاني من هذه الأمور دون أن يعرف مسبباتها، وكلها نتيجة للاستخدام المفرط. ونصح د. الخواجة لتجنب مشاكل استخدام الأجهزة الذكية عبر وضعها على بعد 18-28 بوصة من العينين، واستخدام النظارات الخاصة المخصصة لمن هم فوق سن الأربعين، مؤكداً ضرورة فحص عيون الأطفال مبكراً للتأكد من عدم وجود أي عيوب بصرية تحتاج للتصحيح. وأشار إلى أن الأبحاث وجدت أن مستخدميها لفترة تزيد على الساعة قبل ولوجهم إلى النوم فإنهم يحتاجون إلى فترة أطول ليخلدوا إلى النوم، بل وذلك أدى إلى تقليص فترات النوم العميق أقل من أقرانهم ممن لم يستخدموا هذه الأجهزة قبل النوم، ولذا فإن المفرطين في استخدام هذه الأجهزة يعانون من التعب والإرهاق وعدم التركيز.