يعتبر غسول الفم هو جزء أساسي من الروتين اليومي بالنسبة للكثير من الناس، فهو وسيلة مهمة للاهتمام بالفم، ومن الممكن أن تضر هذه الغسولات التجارية أكثر مما تنفع، ومن الممكن أن تؤدي إلى سرطان الفم. الكثير من الماركات الشعبية من غسولات الفم، تم اكتشاف إنها تحتوي على الكحول، مما يؤدي إلي زيادة خطر الإصابة بسرطان الفم، حيث تعد نسبة المصابين بالمرض 48000 من الأمريكيين و أكثر من 640000 شخص في جميع أنحاء العالم كل عام، ويمكن أن يحدث هذا المرض في اللسان، وأرضية الفم، اللثة والخدين، بحسب موقع Davidwolfe.com. على الجانب الآخر، نقل الموقع خبرا سارًا وأكثر أمانًا وأرخص من غسول الفم، متوفر بخزانة مطبخك، حيث قام الباحثون بتشكيل دراسة لمن يعانون من أمراض اللثة، وتغير نظامهم الغذائي، ودراسة النتائج، حيث وجد الباحثون أن تناول الطعام الصحي يعمل على تعزيز صحة الفم والأسنان، وأثبتت الدراسات أن الشاي الأخضر الطبيعي يزيل طبقة البلاك من الأسنان أفضل من غسول الفم التجاري. ويظهر هذا الفيديو طريقة عمل هذا الغسول الطبيعي DIY How to make green tea extract (and mouthwash) A simple, no boil method of making green tea extract. Green tea has been shown to be an effective mouthwash to fight gum disease, plaque and keep your mouth healthy! For the recipe and where to get organic green tea: http://www.greendept.com/maximpulse/health/extracts_and_mouthwash.html It tastes good and you can even swallow it after rinsing!