تتزايد المواقع الالكترونية المعنية باللياقة لتقدم نطاقا واسعا من خيارات التمارين ابتداء من الحصص الجماعية إلى التمارين الفردية. ورغم انعدام التواصل المباشر تتمكن المواقع الاكثر شهرة من الحفاظ على اللمسة الانسانية وإن كانت بلا مواجهة مباشرة وتتم عن بعد. وقالت جيسيكا ماثيو متخصصة تمارين اللياقة "أعتقد أن نماذج اللياقة الإلكترونية التي بها تواصل مجتمعي ناجحة." واضافت ماثيو -التي تدرس علم اللياقة البدنية بكلية ميرامار في سان دييجو بولاية كاليفورنيا ان اللياقة البدنية على الإنترنت تمثل بالنسبة لكثيرين إقامة روابط والتواصل مع ذوي التفكير المماثل. وارجعت جيسيكا سميث معلمة ومدربة اللياقة نجاح موقعها الالكتروني للياقة إلى التواصل مع جمهورها وهم في الاساس من النساء اللاتي تتراوح اعمارهن بين 30 إلى 45 عاما. وقال "هذا ما يدفع الناس للعودة وترك تعليقات." وحتى مراكز اللياقة البدنية تتشبث بتقديم خدمات البث المباشر ومنها سلسلة كرانتش فيتنيس التي اطلقت موقعا الكترونيا اسمه (كرانتش لايف) في نهاية 2013. وقالت دونا سيريوس نائبة رئيس البرمجة في كرانتش فيتنيس "نهرول سريعا جدا من خلال التكنولوجيا.. يبدو لي أن المستقبل للإنترنت على وجه اليقين." وأضافت أن كثيرين من مستخدمي مواقع اللياقة الالكترونية في أواخر العشرينات أو أوائل الثلاثينات من العمر وهي جيل محب للانترنت. وقالت "هذه الصناعة مثل أي شيء آخر تصبح أقل فردية. فبدلا من التحدث عبر الهاتف يتواصل الناس على فيسبوك." ويتواصل المدرب لي جوردان مع عملائه في انحاء الولايات المتحدة حيث يقول ان غالبيتهم يعانون السمنة وتزيد أوزانهم حوالي 45 كيلوجراما عن الوزن المثالي