يلجأ الكثير من الأطباء لنصح المرضى بتناول كمية كبيرة من الماء، لكن إصابة سيدة بريطانية، 59 عاما، بتسمم ماء أثار الشكوك حول هذه النصيحة. وبحسب تقرير، لـ "بي بي سي" ، كشفت حالة تلك السيدة أن شربها الكثير من الماء بسرعة كبيرة ربما يكون خطيرا، بعد تعرضها لنقص صوديوم الدم Hyponatraemia أو ما يعرف بتسمم الماء. وقال أطباء في دورية "بي إم جي كيس ريبورتس"، إن هذه الحالة أمرا نادر الحدوث بالنسبة للبشر الأصحاء. وفي تعليقهم على الحالة قال خبراء طبيون، إن مواصلة شرب الماء أمرا هاما، لكن بدون إفراط، في حالة زيادة إفراز العرق أو إصابة بحمى فيجب على الأطباء تحديد دقيق لكمية الماء التي يمكن تناولها بشكل آمن. وتحدث حالة نقض صوديوم الدم عند انخفاض معدل الصوديوم بشكل كبير في الدم، وهو الإلكتروليت الذي يساعد في التحكم بمستوى الماء في الخلايا. وتظهر هذه الحالة غالبا أثناء ممارسة الرياضة وبعد استخدام عقاقير الانتشاء. من جانبه، أكد توم ساندرز، أستاذ التغذية والحمية الغذائية في كلية كينغز كوليدج لندن، على أن تقرير الحالة لا يعني أن مشورة الأطباء بتاول الماء خاطئة. وقال "ينبغي تزويد المرضى في الأسرة بكميات كافية من الماء ويجب تشجعيهم على شربها أو مساعدتهم على هذا". وشدد على أهمية هذا بالنسبة للمرضى كبار السن في المستشفيات، لأنهم غالبا ما يعانون من الجفاف. وأضاف: "الاحتياجات من الماء حوالي لترين للنساء و لترين ونصف للرجال يوميا." //إ.م ;