حدد أخصائيو نظام أتكنز الحياتي الجديد الأسباب التي تعيق كل من يرغب باتباع أسلوب حياة منتظم مثل ضعف الإرادة والعادات الغذائية غير الصحية والكسل والمماطلة. في هذا الوقت من العام يضع كثيرون أهدافاً تتعلق بصحتهم حيث يستقبلون السنة الجديدة مع More...
مشاركة :