صحيفة وصف :يعاني الكبار والصغار في الشتاء من تكرار الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والسعال والتهاب الحلق؛ نتيجة برودة الطقس التي تضعف المناعة وتؤثر على الصحة. وتقدم الدكتورة منى أيمن خبيرة التغذية، مشروبًا طبيعيًّا لمقاومة جميع أمراض الشتاء. المكونات: كيس شاي أخضر 5 ورقات نعناع طازج ملعقة صغيرة ينسون كوب ماء مغلي عسل نحل الطريقة: نخلط المكونات معًا جيدًا، ونتركها تبرد قليلًا ثم نقلبها مرة أخرى، ويتم تناول المشروب بعد ذلك ويفضل تناول المشروب مرتين يوميًا كوبا على معدة خاوية وآخر بعد وجبة الغداء بساعة، وذلك طوال فصل الشتاء من أجل مناعة قوية حيث يساعد المشروب على تقوية المناعة وامتصاص الحديد والكالسيوم وتنشيط الدورة الدموية بالجسم وطرد السموم منه وتنظيف الجهازين التنفسي والهضمي وطرد الأملاح خارج الجسم. (0)