حدَّد الأطباء عدة خطوات بسيطة للتعامل مع حالات الإغماء المفاجئة، وفقاً لموقع ‘‘wikihow‘‘، المهتم بتقديم المساعدات حول العالم. وتتمثل هذه الخطوات في: الخطوة الأولى: سارع بإمساك هذا الشخص وعدم تركه ليسقط على الأرض؛ لأنه سيُجرح عند ارتطامه. الخطوة الثانية: تحريك المغمى عليه فمن الممكن أن يعود له الوعي، ثمَّ تجعل وضعيته مستلقياً على ظهره؛ فذلك يجعل الدم يُضخ للمخ بسهولة. الخطوة الثالثة: افسح المجال له حتى يأخذ نفسه، واتركه على الأرض لفترة 15 دقيقة بعد إفاقته ليتخلل جسمه الدم بشكل جيد. الخطوة الرابعة: ارفع ساقيه لأعلى خطوتين عن الأرض؛ لتساعد في تدفق الدم إلى مخه. الخطوة الخامسة: تحسس رقبته بحثاً عن نبض له إذا لم تشعر به، وسارع بالقيام بإنعاش القلب من خلال الضغط عليه بكلتا يديك بقوة مرة تلو الأخرى.