حذرت وزارة الصحة من الأعراض الناتجة عن قلة النوم، ومنها زيادة الوزن واحتمال الإصابة بالسكري (النوع الثاني)، إضافة إلى ارتفاع ضغط الدم واضطرابات المزاج. ونشرت الوزارة على حسابها الرسمي في تويتر إنفوجرافيك توعويا يتضمن تعريفاً بعدد ساعات النوم اليومية التي يحتاجها الإنسان عبر مراحل العمر بدءًا من حديثي الولادة وحتى كبار السن، مبينة أن (النوم) يُعرف بأنّه حالة طبيعيّة تساعد عضلات الجسم على الاسترخاء، إذ تقلّ أثناءه الحركات الإراديّة، والشعور بالمحيط، ويعد نوعاً من أنواع تغيّر الوعي وليس فقدانه، وهو ظاهرة طبيعيّة تتم بشكل دوري لتنشيط الدماغ، والعمليات الحيويّة التي تحدث في جسم الإنسان.