تعتبر غرفة النوم هو المكان الوحيد الذي يشعر الإنسان فيه بالراحة داخل المنزل، لكن غرفة النوم قد تكون مرتعا للبكتيريا والأتربة مما يشكل خطورة على الصحة، وتتمثل في: 1- بق الفراش يمكن رؤيته بالعين المجردة، وهو عبارة عن حشرات طفيلية بنية اللون تتغذى على دم البشر والحيوانات أثناء نومهم، وتسمح لهم أجسامهم المسطحة بالاختباء في الشقوق الصغيرة والسفر من مكان إلى آخر، وتسبب لدغات وحكات على جلد الإنسان، قد تستغرق أسبوعين. 2- البكتيريا يجب تنظيف الغرفة بشكل دائم، حيث أنه يمكن للغرف التي تحوي غبارًا أو بكتيريا أن تؤدي إلى إصابة الشخص بالحساسية ومشاكل صحية أخرى، كما أن تنظيف الغرفة يقلل من توتر الشخص ويجعله ينام في أجواء مريحة ونظيفة. 3- عث الغبار توجد على وسائد السرير وأغلفتها، حيث تزدهر في بيئات مظلمة ورطبة، وتسبب الحساسية على المدى الطويل منها العطس وسيلان الأنف والسعال وغيرها، وللتقليل منها يجب استخدام أغلفة وسائد واقية من الحساسية، وتغييرها أسبوعيًا، والحفاظ على نظافة الغرفة ورطوبتها. 4- المركبات العضوية المتطايرة وتنبعث هذه المركبات من بعض المواد الصلبة والسائلة الموجودة في غرفة النوم مثل الدهانات والمواد الحافظة الخشبية ومستحضرات التجميل ومعطرات الجو والملابس الجافة، وتشمل أعراضها، تهيجا في الحلق والصداع وحكة في العين والأنف.