نصائح للطلاب للتغلب على الخوف من الامتحانات

  • 5/2/2017
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

مع اقتراب موسم الامتحانات، تظهر مشكلة القلق والخوف من الامتحان لدى بعض التلاميذ والطلاب، الذين غالبا ما تدور في خواطرهم سيناريوهات كارثية لمسار الامتحان، لا سيما في المرحلة الثانوية، إذ يرتبط اجتيازها بنجاح، بالنسبة لهم، بمسار حياتهم المهنية في المستقبل. وأوضحت أستاذة علم النفس كاتيا ميركا، من جامعة «فريزينيوس» الألمانية في مدينة كولونيا، أن هناك كثيرا من أعراض الخوف من الامتحان، تظهر في صورة مشاعر واضحة، كنوبات خوف شديد أو غضب أو يأس أو حزن شديد.

مشاركة :