توصل باحثون أميركيون إلى طريقة جديدة وسهلة للتخلص من إدمان الكافيين الموجود في القهوة، بعد أن شاهدوا كثيرا من الأشخاص يبدأون يومهم بتناول كوب منها أو أكثر. وقال باحثون من جامعة جورجيا الأمريكية بعد ظهور نتائج دراستهم حول إدمان الكافيين، إن القيام بالتمارين الرياضية بصورة منتظمة في الصباح يساعد على التخلص من القهوة الصباحية، مضيفين: «تلك التمارين تتمثل في ممارسة السباحة أو الجري صباحا، الأمر الذي يساعد عضلة القلب»، بحسب صحيفة «نيويورك تايمز». وأكد الباحثون أن الاستغناء عن المصاعد الكهربائية، والصعود أو الهبوط على الدرج لمدة 10 دقائق يساعد على التخلي عن القهوة.