طالب خبراء الصحة، القائمين على مواقع التواصل الاجتماعي «انستغرام» و«سنابشات» باستحداث خاصية التنبيهات لتظهر تلقائياً على الشاشة بعد عدد محدد من الساعات بهدف تنبيه المستخدم عند بقائه في الموقع مدة طويلة جداً. وحذر الخبراء من مخاطر الإفراط في استخدام الإنترنت مؤكدين أن إدمان المواقع الاجتماعية أخطر بكثير من إدمان التدخين. قدمت هذه التوصية الجمعية الملكية للصحة العامة - التي تضم 6000 طبيب وباحث ومتخصص. وتشعر المنظمة بقلق متزايد بسبب الأمراض التي تسببها وسائل الإعلام الاجتماعية، إذ ارتفعت معدلات الإصابة بالقلق والاكتئاب واضطرابات النوم وفقدان الثقة بالنفس بشكل كبير لدى المراهقين والشباب. وحذر تقرير صادر عن المنظمة أمس من أن وسائل التواصل الاجتماعي أكثر إدماناً من السجائر والكحول، ولها تأثير كبير على الصحة العقلية. وصنفت دراسة استقصائية شملت 1479 من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و24 عاماً، موقع إنستغرام على أنه أكثر مواقع التواصل الاجتماعي الخمسة ضرراً، تلاه سنابشات في المرتبة الثانية، وفيسبوك في المرتبة الثالثة وبعده تويتر في المرتبة الرابعة وأخيراً يوتيوب الذي اعتبر أقل ضرراً وفقاً للدراسة.