الدمام- حمود الزهراني اود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس ضمن البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم المقبل. حيث بدأ المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات باجتماع مع اللاعبين بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب أعقب ذلك تدريبات لياقية وبدنية مكثفة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس “طارق الذوادي” ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على ثلثي الملعب طُبقت خلالها عدد من الجمل الفنية .