بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي وعضو مجلس إدارة النادي الاستاذ عبدالعزيز الجعفري واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل . وأقيمت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية حيث أقيمت التدريبات الصباحية في صالة الحديد وركز الجهاز الفني برئاسة المدير الفني “لطفي السليمي” خلالها على الجوانب البدنية واللياقية ، أما التدريبات المسائية والتي أقيمت على ملعب النادي فقد بدأت بالجري حول الملعب واختبارات السرعات ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية منوعة شملت طرق التنظيم الدفاعي وبناء الهجمة والضغط على حامل الكرة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .