الشارقة (الاتحاد) أطلقت مفوضية مرشدات الشارقة،، برنامج «أنا الأقوى»، الذي يستهدف الزهرات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 7-11 عاماً، وذلك في إطار سعيها إلى تشجيع الفتيات على تبني أنماط حياة صحية. ويهدف برنامج «أنا الأقوى» الذي يستمر لمدة ثلاثة أشهر، إلى تعزيز وعي الزهرات بأهمية اتباع أساليب حياة صحية، وتعريفهن بكيفية خفض معدلات الدهون، وزيادة نسبة وزن العضلات في الجسم، والالتزام بتناول الأطعمة المفيدة، فضلاً عن تشجيعهن على دعم بعضهن من خلال تبادل النصائح ووصفات الطبخ الصحية. وقالت شيخة عبدالعزيز الشامسي، مدير مساعد بمفوضية مرشدات الشارقة: «نهتم في المفوضية بصحة فتياتنا، ونحرص دائماً على تقديم برامج تثقيف وتوعية تتسم بالتنوع، نهدف من خلالها إلى تنمية وصقل القدرات الذهنية لدى الفتيات، والمحافظة على صحتهن الجسدية، ونتطلع من خلال إطلاقنا لبرنامج «أنا الأقوى» إلى تشجيع الزهرات ومنذ سنوات مبكرة، على اتباع أنظمة غذائية صحيّة، وممارسة الرياضة والأنشطة البدنية، بما ينعكس إيجاباً على مردودهن اليومي على صعيد التحصيل الأكاديمي والأنشطة المنزلية». ويشهد برنامج «أنا الأقوى» تنظيم مجموعة من الورش التدريبية، والجلسات الصحية المصاحبة، يشارك في تقديمها نخبة من الخبراء في مجال التغذية والصحة البدنية، تتناول حزمة من المواضيع، حيث تقام ورش لتفريغ الطاقات السلبية من خلال التلوين، وورش تدريبية في مجال الطهي، فضلاً عن التمارين البدنية والذهنية، التي تسهم في مد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط، ويمكن للفتيات ممارستها بشكل مستمر مع بقية المنتسبات داخل المفوضية أو في المنزل.