توصلت دراسة ألمانية إلى أن علاج الاكتئاب عن طريق تسلق الصخور يكاد يكون بنفس فعالية أفضل أساليب العلاج الأخرى الأكثر شيوعا. وقالت طبيبة علم النفس كاترينا لوتنبرجر، المشاركة في الدراسة: لقد تعلمنا أن حدة الاكتئاب تتحسن بدرجة واحدة في المتوسط، وأن هذا التأثير يستمر 4 أشهر على الأقل. وقسمت لوتنبرجر خلال الدراسة المنشورة في الدورية العلمية «BMC Psychiatry» المتخصصة في علم النفس ومقرها لندن، حوالي 100 مشارك إلى مجموعتين، وأخضعت الأولى لأسلوب العلاج بتسلق الصخور، فيما تم علاج الثانية وفق الأساليب التقليدية. وذكر مدير قسم الطب النفسي بمستشفى جامعة شاريته الألمانية أندرياس شتروله أن التدريبات الرياضية تساعد في تخفيف الاكتئاب ورفع مستوى «هرمونات السعادة» بالدم.