كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ليستر البريطانية، أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون حول أعضاء الجسم.  وأشارت الدراسة إلى أن ممارسة الرياضة أمر ضروري لمنع تراكم الدهون بالجسم والتسبب في الأمراض. واستخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لفحص 124 مشاركا كانوا من المحتمل أن يصابوا بمرض السكري من النوع الثاني وتم رصد معدل الدهون حول كبد المشاركين وكذلك الدهون الداخلية والدهون في منطقة البطن الكلي. ووجد الباحثون أن قضاء المزيد من الوقت في الجلوس خلال النهار يرتبط بتراكم الدهون في منطقة البطن لديهم فضلا عن وجود المزيد من الدهون حول الكبد. وأوضحوا أن هذا الرابط كان واضحا بالنسبة لأولئك المشاركين الذين لم يقوموا بـ150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعيا.