ذكرت دراسة جديدة أن اضطرابات النوم المقترنة بالتهاب المفاصل والعظام ربما تؤدي إلى زيادة العجز مع مرور الوقت. وبحسب "رويترز" قالت المشرفة على الدراسة من مركز الصحة العقلية والشيخوخة في جامعة ألاباما في توسكالوسا، باتريشيا بارميلي "إذا تسبّّبت الآلام في جعلك مستيقظاً اليوم ستكون عرضة للتراجع في الوظائف مستقبلاً". لكنها أضافت أن "هذه النتائج أولية"، مشيرة إلى أن فريقها يعد من بين أول من درس كيف تتفاعل الآلام والنوم وأعراض الصحة العقلية بمرور الوقت. وقالت بارميلي إن النتائج تشير إلى أن "الجمع بين اضطرابات النوم والآلام يزيد من احتمالات الإصابة بالاكتئاب". ومع مرور الوقت تنذر اضطرابات النوم بزيادة الاكتئاب والعجز. وأشارت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إلى أن نحو 15 في المائة من البالغين الأمريكيين، الذين تزيد أعمارهم على 35 عاماً، يعانون إحدى صور التهاب المفاصل وآلام العظام، بسبب التمزق الغضروفي. ووجدت دراسات سابقة أن التهاب المفاصل يزيد من احتمالات مشكلات النوم كذلك. لكن لم يكن واضحاً ما الدور الذي تلعبه الحالة المزاجية في كل من الآلام ومشكلات النوم. ففي الدراسة الجديدة أرسل الباحثون استبيانات بالبريد الإلكتروني حول اضطرابات النوم والآلام والقيود الوظيفية وأعراض الاكتئاب إلى 367 شخصاً بالغاً شخّصت حالاتهم بالتهاب المفاصل في الركبة. وخلال المقابلات التشخيصية اللاحقة ناقش المشاركون مشكلات النوم والاستيقاظ المتكرر والاستيقاظ في الصباح الباكر. وأعلن نحو 70 في المائة من المشاركين في هذه الدراسة أن هناك بعض صور اضطراب النوم. وبالنسبة للوظائف البدنية قيم المشاركون قدرتهم على التنقل والمشي والانحناء ووظائف الأيدي والأصابع والأذرع والعناية بالنفس والقدرة على القيام بالمهام المنزلية. وكان هؤلاء الذين يعانون مشكلات النوم أكثر عرضة للإصابة بأعراض الاكتئاب، والميل للمعاناة من آلام أسوأ، مقارنة بأولئك الذين ليست لديهم مشكلات في النوم، لكن النوم لم يكن مرتبطاً بالعجز الوظيفي. ووفقاً للنتائج التي نشرت في دورية "بحوث وعلاج التهاب المفاصل"، فإن أولئك الذين يعانون بشكل خاص آلاماً حادة في الركبة ومشكلات في النوم ارتبطوا بأعراض اكتئاب أكثر سوءاً.