واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي ، وركز الجهاز الفني للفريق بقيادة “لطفي السليمي” خلال التدريبات على تكثيف التدريبات الخاصة للجوانب الفنية ، من خلال تدريبات الضغط على حامل الكرة ، ولعب الكرة من لمسة واحدة والتنظيم الدفاعي وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس . يشار إلى أن مباراة الفريق الهجراوي في الجولة الثامنة عشر من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين التي ستقام هذا الأسبوع تم تأجيلها إلى يوم السبت الموافق 2-2-2018 وذلك لمشاركة نادي ضمك في دور الستة عشر من كأس خادم الحرمين الشريفين .