التميمي: 11 فائدة صحية لتناول "اللبن الروب"

  • 4/30/2018
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

نصح الدكتور متعب التميمي، طبيب الجلدية المتخصص، بضرورة شرب اللبن "الروب"؛ لأنه مفيد جداً للبشرة، مُشيراً إلى أنه من العادات الجميلة والمكتسبات الثقافية الإيجابية في مجتمعنا. وأشار التميمي، عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" اليوم الإثنين ، إلى أن اللبن الروب يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والبروتينات وغيرها من المواد المفيدة. وعدد التميمي فوائد "اللبن الروب"، ومنها المساعدة في التخلص من تراكم الدهون بمنطقة الدهون وتقوية العضلات، بجانب قدرته على خفض نسبة الكوليسترول في الدم. وأيضاً يُقلل من الإصابة بسرطان القولون، وقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي، ويؤخر أعراض الشيخوخة ويساهم في ترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين. وأضاف التميمي، أنه "يمنع ترسب الكوليسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي المخ والقلب، بجانب محاربته للأرق وتهدئته للأعصاب" ، منوهاً بأن من فوائد هذا النوع من الألبان أيضاً أنه " يُقوي الجهاز الهضمي والدورة الدموية، بجانب توافر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة".

مشاركة :