تنصح الدكتورة مارينا سيشى، خبيرة التغذية العلاجية الفرنسية في معهد الأغذية العلاجية في جامعة كوشان الفرنسية، الأشخاص الذين يعانون من ضعف في المفاصل والعظام، اللجوء إلى أخذ معلقة كبيرة من عسل النحل المخلوط بالكركم في الصباح من أجل العمل على تحسين قوة المفاصل.وأشارت الخبيرة الفرنسية إلى أنه يمكن احتساء كوب من الزنجبيل المضاف إليه الكركم ومسحوق من نبات القراص لتقوية الجسم بوجه عام.. كما يساعد الكركم على استرداد القوة والنشاط.