التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة والتي يفضلها الكثيرون، كما أنها تساعد على الوقاية من التوتر وتنشيط الجسم، و لكن هناك بعض الأضرار التي يسببها الإفراط في تناوله ولا يعلمها البعض..قدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجي أضرار الإفراط في تناول التين الشوكي ومنها:1- يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي وبالتالي يتسبب في مشكلة الإمساك.2- إن تناوله بإفراط يؤدي إلى تقليل قدرة الجسم على التخلص من الفضلات والسموم. 3-يجب الحذر الشديد عند تقشيره لأنه ملئ بالأشواك التي تؤذي الجلد وتؤدي إلى الالتهاب والحكة. 4-يجب تجنب تناوله على الريق أو قبل الإفطار. 5-أثبتت بعض الدراسات أنه يقلل من القدرة الجنسية عند الرجال.6-يجب الامتناع عن تناوله في حالة وجود أعراض للحساسية عند تناوله.
مشاركة :