أكدت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يعانين من اضطرابات النوم أو الأرق أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.وقال العلماء، من جامعة كولومبيا في نيويورك، إن التأثيرات الخطيرة للأرق تستمر حتى لو تمكنت النساء من النوم مدة 7 إلى 9 ساعات، بين الحين والآخر، مؤكدين أن النساء يعانين أكثر من الرجال من مشاكل النوم ويعتقد أن الأرق أكثر شيوعا بينهن، كما أن تأثيراته أسوأ على صحتهن.وبحثت الدراسة، التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الصلة بين ارتفاع ضغط الدم والنوم لدى 323 سيدة، وأكدت النتائج ضرورة زيادة الاهتمام بأنماط النوم لدى النساء ومراجعة الطبيب للتمكن من ذلك.