قال باحثون في جامعة «جونز هوبكنز» إن النعاس أثناء النهار لدى كبار السن قد يكون أحد أعراض مرض الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك، وجد العلماء أدلة على أن النوم السيئ في الليل يؤدي إلى الخرف. وقال الأستاذ المساعد في قسم الصحة العقلية في كلية «جونز هوبكنز بلومبيرج» للصحة العامة، آدم سبير، إن «العوامل مثل النشاط العقلي والتمارين والنظام الغذائي عوامل مهمة للوقاية من مرض الزهايمر. ويمكننا أن نضيف إلى هذا النوم الصحي». يذكر أن العلماء قاموا بدراسات على الآلاف من المتطوعين منذ عام 1958 ليصلوا إلى هذه النتيجة. وخضع الناس في سنوات مختلفة للفحص الطبي والاختبار.