نصائح ذهبية للتحكم في الغضب وعدم الانفعال .. فيديو

  • 9/18/2018
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

نصحت الإعلامية هند النعسانى، المشاهدين بعدم التكلم وقت الغضب، مؤكدة بأن ذلك يجعل الشخص يقول أعظم حديث يندم عليه باقى حياته، مشيرة أن الحديث أثناء الغضب يدفع الإنسان للخطأ .وأضافت النعسانى خلال حديثها ببرنامج " صباح البلد" المذاع على فضائية " صدى البلد"، أنه يجب على الفرد أن يهدأ أولًا قبل الحديث أثناء الغضب، و يجب على المتخاصمين العتاب بعد أن يهدأ الموقف.وأكدت أن على الفرد التحكم فى غضبه لكى لايخسر أصدقائه ، بالإضافة إلى ضرورة ممارسة التمارين التى تساعد على الهدوء.

مشاركة :