تمارين بسيطة لمواجهة آلام الظهر أثناء العمل

  • 9/28/2018
  • 00:00
  • 5
  • 0
  • 0
news-picture

تعد آلام الظهر ومؤخرة العنق، من المتاعب الصحية الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي، بسبب الجلوس طويلاً. ولمواجهة ذلك ينصح More...

كلمات ذات صلة

ذات صلة

صورة الخبر

15 الأحد , مايو, 2022

طرق بسيطة لمواجهة متاعب الظهر أثناء العمل المكتبي

  • 0
  • عاجل
صورة الخبر

13 الخميس , سبتمبر, 2018

تمارين رياضية بسيطة تخلصك من آلام الظهر.. فيديو

  • 0
  • صدى البلد
صورة الخبر

29 الثلاثاء , أغسطس, 2023

تمارين بسيطة في الصباح لتقليل آلام الظهر.. جربيها

  • 0
  • بوابة الفجر
صورة الخبر

04 الخميس , يناير, 2024

5 تمارين بسيطة تخفف آلام الظهر على الفور!

  • 0
  • روسيا اليوم
صورة الخبر

05 الخميس , نوفمبر, 2020

تمارين سريعة للوقاية من آلام الرقبة والظهر أثناء العمل

  • 0
  • وصف
صورة الخبر

19 الجمعة , يناير, 2024

لمواجهة آلام الظهر.. طبيب ألماني ينصح بـ3 تمارين بسيطة

  • 0
  • الإمارات اليوم

مشاركة :