اكتفى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب خلال تدريبات يوم الاثنين بتمارين لياقية فقط، تحت اشراف المدرب مشاري الصيرم. واستهلت التدريبات التي جرت على استاد الأمير خالد بن سلطان بتسخين وإحماء، عقب ذلك انتقل اللاعبون إلى صالة الحديد لأداء تمارين تقوية، ليختتم المران بتمارين سرعات وإطالات في الملعب. وقد شارك جميع اللاعبين في التدريبات.