قدم تواضروس الثانى، بابا الإسكندرية بطريرك الكرازة المرقسية، 5 نصائح بمثابة "روشتة روحية" لكل شخص مسيحي.وقال فى فيديو نشره المركز الإعلامي للكنيسة القبطية الأرثوذكسية، ضمن سلسة "كلمة فى عظة": إن القديس بولس يقدم 5 نصائح للحياة الروحية وهى "اسهروا، اثبتوا فى الإيمان، كونوا رجالًا، اتقوا، وأخيرًا لتصر أموركم فى محبة".وأضاف: اسهروا تعنى أن يكون لك مكان للصلاة وعروس النشيد فى سفر نشيد الإنشاد- أحد أسفار الكتاب المقدس- نقول "أنا لحبيبي وحبيبي لي".وتابع: اسهروا أيضًا تعنى معرفة قيمة الوقت وأن يكون ممتلئ بالعشرة مع الله، كما تعنى أن نهتم بالصلاة، وأن يكون وقتك للاستعداد الدائم للسماء.