ارتباط انسداد الأنف بالأنفلونزا والبرد أو الحساسية .يرجع إلى التهاب الأوعية الدموية في الأغشية التي تبطن أنفك مما يجعل من الصعب عليك التنفس ويمكن أن يكون انسداد الأنف أكثر حدة عند الأطفال، ويمكنك تجربة بعض الطرق البسيطة والسهلة لعلاج انسداد الأنف.وفقا لما جاء به موقع بولد سكاى الشهير، أن هناك مشروبا ساخنا لن يكلفك الكثير سوى جنيهين فقط يعالج انسداد الأنف فور تناوله فهو بمثابة الكوب السحرى .الشاي الساخن مع الفلفل الأسود :هذا هو أكثر علاج منزلي مقبول على نطاق واسع لانسداد الأنف. الفلافونويد الموجود في الشاي بمثابة عوامل مضادة للالتهابات. عندما تضيف الفلفل الأسود إلى هذا ، فإن التأثير سيكون أقوى بسبب وجود بيبيرين في الفلفل الأسود ،جرب هذه النصائح السهلة والفعالة لمسح الأنف المسدودة والتنفس بسهولة.