مشروبات عديدة يجب إدخالها إلى النظام الغذائى اليومى بعد رمضان وتناول كوب منها على الأقل لإزالة السموم من الجسم وتساعد على فقدان الوزن وتنقية الكبد وإليكم مكونات المشروب السحرى وطريقة تحضيره حسب موقع بولد سكاى الهندى .. مكونات المشروب السريع لحرق الدهون .. 3 ثمرات من الجزر ثمرة خيار متوسطة الحجم نصف ليمونة ملعقة من بذور الكتان نصف ملعقة من الجنزبيل طريقة التحضير أمزجى المكونات فى الخلاط حتى تتجانس تماما وتناولى المشروب سريعا حتى لا تختفي مضادات الأكسدة ويمكنك تناول المشروب مع اتباع نظام غذائي متوازن لتعزيز الحرق و التخلص من السموم والتخلص من دهون البطن والأرداف