واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمواجهة نجران يوم الجمعة المقبل ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرين من دوري عبداللطيف جميل ، حيث أجرى الفريق تدريباته عصر اليوم على ملعب نادي النهضة بالدمام . واستهل المدير الفني للفريق نيبوشا التدريبات بالجري حول الملعب ، أتبعها تمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعدها تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات مختلفة بالكرة ، في حين خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها المدير الفني للفريق عدداً من الجمل التكتيكية . هذا وحظيت التدريبات بحضور ومتابعة أمين عام النادي والمشرف العام على كرة القدم الاستاذ عبدالعزيز الملحم . هذا وتوجهت بعثة الفريق الهجراوي بعد التدريبات مباشرة إلى مطار الملك فهد بالدمام استعداداً للسفر إلى نجران . من جهة أخرى قدم مدير الفريق الأول لكرة القدم الاستاذ فؤاد المسلم شكره وتقديره لإدارة نادي النهضة على تعاونهم الغير مستغرب وذلك بالسماح لنادي هجر بأداء تدريباته على ملعب النادي مشيداً بالعلاقة التاريخية والمميزة بين الناديين .