كشفت دراسة أمريكية حديثة، عن أن غسيل الصحون يزيد سنوات العمر، حيث يمكن لكبار السن إطالة أعمارهم وتحسين أحوالهم الصحية بهذا النشاط.وأكدت الدراسة الأمريكية، أن قليلًا من التمارين تعمل على خفض خطر الوفاة، كما أن الأبحاث أثبتت أن تقليل وقت الجلوس أمر مفيد لكبار السن.ويقول الباحثون إنه مع زيادة بسيطة في النشاط مثل غسل الصحون أو حتى المشي والتنقل في المنزل يجنب الموت المبكر بين كبار السن.
مشاركة :