قدم الدكتور احمد صبرى استشاري السمنة والتغذية العلاجية، بعض الفوائد العديدة التى يحتوى عليها الحمص المسلوق للجسم وهي:1- مدر للبول.2- يعالج المفاصل وآلامها، وخاصة عظام الظهر.3- منشط للأعصاب.4- يفتت الحصو المتراكم على الكلى، كما أنه يفتت الحصو الموجود في المسالك البولية. 5- يحافظ على صحة القلب، ويقيه من التعرض إلى الجلطات القلبية.6-يحافظ على صحة الأوعية الدموية، ويقيها من التصلب.7-يفتح سدد الطحال، والكبد. 8- يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، وسرطان القولون.9- يحفز نمو الشعر الجديد. 10- يخفض من نسبة الكولسترول الضار في الدم، ويرفع الكولسترول النافع في الجسم.11- ينظم مستوى السكر في الدم، حيث يخفض من نسبة السكر لمرضى السكري.12-بني العضلات، ويساعد في أداء وظائفها.13-يبني الأنسجة في الجسم، ويصلحها في حالة التلف.14- يعطي الجسم القوة، والنشاط.15- يوفر البروتين الضروري لنمو جسم الأطفال الرضع.16-يخفض من مستوى ضغط الدم المرتفع.17- يعالج الروماتيزم.18- يكافح السمنة.19-مضاد للأكسدة.20-يحسن المزاج. 21- يحافظ على صحّة الجهاز الهضمي.22- ينظّم حركة الأمعاء. 23- يعالج الإمساك.24- يسهل عملية الهضم. الطبيعة حكاية ورواية25- يجعل الفرد يشعر بالشبع، وامتلاء المعدة، مما يساعد في تخفيف الوزن-كما أنه ملين للأمعاء