يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول الشاى بعد الطعام مباشرة، ولكن الشاى بمفرده يعمل على أمتصاص فوائد الطعام بأكلمة، ولكن عند تناول الشاى بالعسل يصبح الأمر مختلفًا، ولذلك نشر موقع"boldsky أهم فوائد تناوله وهى:- يساعد تناول الشاى بالعسل على تهدئة الأعصاب والتقليل من الأرق، ويحفز الجسم على النوم بشكل هادئ.- يساعد تناول الشاى بالعسل على معالجة الشعب الهوائية وضيق التنفس.- فعند تناول الشاى بالعسل الذى يحتوى على مركبات البوليفينول والتى تعمل على راحة البطن والمساعدة على حل مشاكل الهضم.- يحتوى الشاى بالعسل على الايسوفلافون ، والناروتين ،السكوليموسيد (الفلافونويد) مما يساعد في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابات الباردة والانفلونزا.- يساعد تناول الشاى بالعسل بصفة مستمرة على تقليل أعراض سن اليأس لدى النساء بشكل كبير.- يمنع الشاى بالعسل التهاب المفاصل، ويساعد على حماية الكبد، يتحكم فى مرض السكرى، ويساعد الجسم علىى إنقاص الوزن.