تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة، وفى نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير حتى لا تتسبب في مشاكل أثناء النوم، وهذا لا يعنى أن يكون العشاء دائما "جبن ولانشون".ونقدم لكم بشكل يومي قائمة طعام متنوعة من الأطباق التى تشعرك بالشبع وفى نفس الوقت يمكن تقديمها على مائدة العشاء.طريقة عمل دجاج شيش بالصوص الحار للشيف شريف الحطابى. مقادير دجاج شيش بالصوص الحار :دجاج شيش جاهززبدة هوت صوص كاتشب خل بودرة ثوم بودرة بصل بابريكا مايونيز طريقة تحضير دجاج شيش بالصوص الحار :* تذوب الزبدة* يضاف الهوت صوص* يرفع من على النار وتضاف كل المكونات* يخلط الصوص مع الدجاج ثم يقدم السندوتش