يعتبر البصل واحدا من أكثر الخضروات شعبية، إلى جانب مذاقه المنعش، ويوجد ثلاثة أنواع من البصل وهي البصل الأحمر والبصل الأبيض والبصل الأخضر.ويمتلك البصل عددا لا يحصى من الفوائد الصحية ويحتوى على العديد من الفيتامينات والمغذيات التى تفيد الجسم بشكل كبير خاصة عند تناوله مشويا.اقرأ أيضًا: فيديوجراف.. شيما الحاج تطلب من متابعيها الالتزام بالحظر على طريقتها فيديوجراف.. اعرف معاشك بعد إضافة العلاوات الخمس فيديوجراف.. حقائق وأكاذيب حول فيروس كورونا  ومن أهم فوائد البصل أنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة تساهم في إبطاء تلف خلايا وأنسجة الجسم ويعمل على استقرار مستويات السكر في الدم .. ولمزيد من التفاصيل حول الفوائد التى يحتويها البصل تابعوا الفيديوجراف التالى.