الكثير من الناس يعانون من مشكلة زيادة الوزن، بسبب بعض العادات اليومية الخاطئة، وتبرز "البوابة نيوز" أبرز تلك العادات.-التعرض لأشعة الشمس يسرع معدل الأيض، ومعدل خسارة الوزن.-يتسبب النوم الزائد في الإفراط في تناول الطعام.-تؤدي إلى الرغبة في الإفراط بتناول الطعام.
مشاركة :