يعد التين من أغنى الفواكه الطبيعية بالعناصر الغذائية مما يجعله قادرا على علاج العديد من الأمراض والوقاية منه وذلك سواء تم تناوله طازج أو مجفف.وعرض موقع " organicfacts" اهم 10 اسباب تجعلك تحرص على تناول التين حتى وان لم يكن الطعام المفضل لك.- يمنع فقدان الكالسيوم في البول- يساعد في علاج بعض الأمراض التناسلية- يساهم فى الحد من أعراض مرض الزهايمر- يخفض مستويات الكوليسترول  - يساعد في علاج البواسير - يساهم في التحكم في مرض السكري- يحتوى على مضادة للأكسدة تحمي من السرطان - يقلل من الإمساك واضطابات الجهاز الهضمى - يمنع التنكس البقعي السبب الرئيسي لفقدان البصر- يساعد في تحسين صحة البشرة والشعر- تخفيف التهابات وآلام الحلق- يساعد في الوقاية من امراض الكبد - يساعد فى الوقاية من الخراجات والدمامل