قال الدكتور بهاء ناجي، استشارى التغذية العلاجية والسمنة، إن اعتياد الكثير من الأفراد على احتساء الشاى بعد تناول الطعام مباشر عادة غير صحية على الإطلاق وتسبب أمراض، مشيرا إلى أن الشاى بعد تناول الطعام مباشرة يؤثر على امتصاص الحديد ويسبب الأنيميا. وأكد خلال لقائه، ببرنامج هذا الصباح عبر فضائية اكسترا نيوز، اليوم الجمعة، أن عبارة "نحبس بالشاى بعد الأكل " المنتشرة بكثرة في قاموس المصريين لا بد من استبدالها نهائيأ عن طريق أخد راحة ساعة بعد تناول الطعام ومن ثم احتساء الشاى. وأشار ناجى، إلى أن احتساء الشاى بعد تناول الطعام بساعة يساعد على إعطاء الأمعاء والمعدة فرصة لامتصاص الطعام، لذلك يجب عدم شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة في رمضان.