الاستاذة كورونا ضيفة تقيلة جدا جدا علينا و من وقت ما شرفتنا حياتنا كلها اتقفلت علينا ، لاقيت أنها فرصة لإنجاز جديد كتير هايقولوا أزاي و كل حاجه مقفولة حوالينا ، هاقولهم أن أحنا نقدر نستغل الوقت ده في التغيير ، وهذا  التغيير قائم علي 12 قانون في علم النفس لو طبقناهم حياتنا هتتغير بشكل ملاحظ ، هنقول مع بعض ال 12 قانون و طرق تطبيقهم .12 قانون في العلم النفس ممثلين في الاتي :1) " قانون الراحة النفسية "الانسحاب وقت الخطر لا يقدر بثمن.2) " قانون الذكاء العقلي "التجاهل يعيد كل شخص الى حجمه الطبيعي مهما كان.3) " قانون الاستغناء "ليس كل ما تستغنى عنه خسارة، بعض الامور الاستغناء عنها بداية أفضل.4) " قانون تطوير الذات "اوجد لك مكان في القمة، فالقاع مزدحم و بشده .5) " قانون اثبات الذات "قم بين حين وحين بتحديث قوانينك وأسلوبك حتى تصبح واضحا ومميزا للجميع.6) " قانون التميز "أن تبدع بأسلوب وانت في قمة الاسترخاء ويقلدك الجميع.7) " قانون التحدي "أن توجد لك مكان بين الكبار، ويعترف به.8) " قانون ادارة الوقت "كن كالسفينة التى تمشي بين الأمواج بالعلم والمعرفة.9) " قانون الاهداف "حياة من غير هدف مثل جسد من غير روح الاثنين ليس لهم قيمة.10) " قانون الوعى "إن لم تدرك اخطائك فلن تتعلم الصواب.11) " قانون التعلم "إن لم تتألم لن تتعلم.12) " قانون التغيير "إن لم تتغير للأفضل فأنت تخسر حياتك .طرق التطبيق :هنحضر ورقه و قلم و هنختار ثلآثة قوانين للتطبيق و هنضع لهم فتره زمنية للآنجاز و في كل مره بننجز فيها شئ بنكافئ أنفسنا بشئ محبب ، هنجد أن في فتره قصيرة أنجزنا ال12 قانون و طبقناهم علي حياتنا و شعرنا بالتغيير و اعطينا درس للآستاذة كورونا أننا ضد الهزيمة .سعادتنا قرارنا حياتنا قرارنا أنتم قد أي تحدي .