تعد الحموضة من أكثر المشكلات المزعجة التي يتعرض لها الجميع وتجعل الإنسان لا يشعر بالراحة وتعوقه عن ممارسة حياته بشكل طبيعي.وتوجد بعض الأدوية التى تساعد فى علاج الحموضة لكن يفضل غالبية الناس تناول العلاجات الطبيعية التي تساعد في علاج الحموضة قبل تجربة الادوية أو الاعشاب.اقرأ أيضا لو عندك حموضة.. 5 علاجات منزلية بسيطة للتخلص منهاعرض موقع " mayoclinic" اهم 4 طرق لعلاج حموضة المعدة بدون ادوية او اعشاب. •تناول وجبات أصغر بشكل متقطع على مدار اليوم خاصة إذا كنت تعاني من عسر الهضم المتكرر للمساعدة في تخفيف آثار حمض المعدة.•تجنب الأطعمة الحريفة أو الحارة و الحمضية و المقلية و الدهنية.•تجنب الكحوليات بجميع انواعها تسبب تهيج بطانة المعدة المخاطية.•معرفة تأثير مسكنات الألم على حموضة المعدة واستأذن الطبيب في استبدالها بالأنواع التى لا تزيد الحموضة مثل عقار الاسيتامينوفين .