لنسف الكرش والأرداف.. إليكِ أسرع خلطة أعشاب للتخسيس

  • 9/29/2020
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

تبحثين عن خلطة أعشاب للتخسيس سريعة وتحويل الجسم لماكينة حرق دهون إليك 3 وصفت مجربة من أعشاب للتخسيس لتخسيس الكرش لنسف الدهون العنيدة فى منطقة البطن والأرداف.يقدمها موقع "باريت سايد". اقرأ أيضًا: دراسة تكشف متى يتحول نظام الكيتو دايت لكارثةوصفة القرفة والليمونماذا تحتاجين نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة السيلاني2 ملعقة كبيرة عصير ليمونملعقة من الجنزبيلكيف تطبقين الوصفة فى وعاء على النار ضعى القرفة والجنزبيل وقومى بغليهم جيدا وتركهم لدقائق ثم تصفيتهم وتناول كوب أو كوبين على مدار اليوم وستدهشين بالنتيجةوصفة القرفة وخل التفاحمكونات خلطة أعشاب للتخسيس في أسبوعملعقة صغيرة خل التفاح1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة السيلاني1 كوب ماءكيف تطبقين الوصفة يُضاف مسحوق القرفة إلى الماء ويغلى ودعها تبرد وأضف خل التفاح ويقلب جيدًا ويشرب.أعشاب خل التفاح وأوراق شاي أخضرمكونات أعشاب لتنحيف البطن1 ملعقة صغيرة خل التفاح1 ملعقة صغيرة أوراق شاي أخضر1 ملعقة صغيرة عسل1 كوب ماءكيف تطبقين الوصفةسخني كوب الماء حتى يبدأ في الغليان ونرفع الوعاء عن النار ونضيف أوراق الشاي الأخضر. أغلق الغطاء واتركه ينقع لمدة 3 دقائق.صفي الشاي في كوب وأضيفي خل التفاح وأضيفى ملعقة صغيرة من العسل ويقلب جيدا ويشرب.كيف تطبقين الوصفة الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل مستويات السموم في الجسم. كما أنه يساعدك على الاسترخاء ويحسن الهضم والمناعة . خل التفاح مع الشاي الأخضر والعسل هو الوصفة المثالية لقمع الشهية وفقدان الوزن

مشاركة :