يمكنك فى ثوانٍ معدودة وبأقل تكلفة تحضير خلطة أعشاب سريعة للتخسيس وتحويل الجسم لماكينة حرق دهون البطن والأرداف ونحت قوامك فى لمح البصر، إليك خلطة أعشاب للتخسيس فى أسبوع يقدمها موقع "هيلث".اقرأ أيضًا: دراسة تكشف متى يتحول نظام الكيتو دايت لكارثةخلطة خل التفاح وبذور الحلبةمكونات وصفة أعشاب للتنحيف من العطار1 ملعقة صغيرة خل التفاح2 ملاعق صغيرة بذور الحلبة1 كوب ماءكيف تطبقين الوصفة انقعي بذور الحلبة طوال الليل في كوب من الماء وأضيفي خل التفاح إلى ماء الحلبة في الصباح.يقلب جيدا ويشرب.طريقة تطبيق الوصفة خل التفاح وبذور الحلبة يشكلان مزيجًا رائعًا عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. علاوة على ذلك، فإن الطعم الحلو والمر لبذور الحلبة يساعد على تقليل الطعم الحمضي لخل التفاح.وصفة خل التفاح وأوراق الشاى الأخضر.مكونات أعشاب لتنحيف البطن1 ملعقة صغيرة خل التفاح1 ملعقة صغيرة أوراق شاي أخضر1 ملعقة صغيرة عسل1 كوب ماءكيف تطبقين الوصفةسخني كوب الماء حتى يبدأ في الغليان ونرفع الوعاء عن النار ونضيف أوراق الشاي الأخضر. أغلقي الغطاء واتركه ينقع لمدة 3 دقائق.صفي الشاي في كوب وأضيفي خل التفاح وأضيفى ملعقة صغيرة من العسل ويقلب جيدا ويشرب.الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل مستويات السموم في الجسم، كما أنه يساعدك على الاسترخاء ويحسن الهضم والمناعة. خل التفاح مع الشاي الأخضر والعسل هو الوصفة المثالية لقمع الشهية وفقدان الوزن.