شركة رقمي
نقل من موقع 
أكد العديد من الأطباء أن البامية من أهم الخضروات التي تعتمد عليها المائدة العربية ولها العديد من الفوائد لصحة الإنسان. وتقول الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية، إن البامية تحتوى على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على الحد من ارتفاع نسبة السكر في الدم وإخراج
مشاركة :
