واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباةته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام العدالة في الجولة الافتتاحية لدوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى . وقبل بداية التدريبات عقد المدير الفني للفريق “محمد العياري” اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية . بعد ذلك انطلقت التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية . الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الأستاذ حمد العريفي والرئيس التنفيذي للنادي الأستاذ سامي القنيان .