“الخضيري” يرد على اعتقاد سائد بشأن تناول التمر بشكل فردي لا يرفع السكر

  • 10/28/2020
  • 00:00
  • 3
  • 0
  • 0
news-picture

صحيفة المرصد : أكد الباحث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، أنه لا صحة لما يشاع بشأن تناول التمر بعدد فردي لا يرفع السكر ، وأن الزوجي يرفع السكر. وأضاف الخضيري عبر تغريدة على حسابه بتويتر قائلاً : ” التمر يرفع السكر وبكل أنواعه ولا يختلف من ناحية السعرات ورفع مستوى السكر، وكذلك العسل، والدبس، وسكر الفواكه، والسكر الأبيض، كلها ترفعه ” . واختتم الخضيري نصيحته بقوله: ” يجب تناوله باعتدال حسب نشاطك وحاجة الجسم؟ 7 تمرات إلى 11 حسب النشاط ” . لا صحة أبداً لمايشاع بأن تناول التمر فردي لايرفع السكر،والزوجي يرفع السكر.!????هذا غير صحيح).بل يرفع السكر وبكل انواعه ولا يختلف من ناحية السعرات ورفع مستوى السكر(وكذاالعسل والدبس وسكر الفواكه والسكرالابيض!كلها ترفعه)فيجب تناوله باعتدال حسب نشاطك وحاجة الجسم؟ ٧تمرات الى١١حسب النشاط — أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) October 27, 2020

مشاركة :