الخضيري يرد على اعتقاد سائد بشأن تناول التمر بشكل فردي لا يرفع السكر

  • 10/28/2020
  • 00:00
  • 10
  • 0
  • 0
news-picture

أكد الباحث في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ، أنه لا صحة لما يشاع بشأن تناول التمر بعدد فردي لا يرفع السكر ، وأن الزوجي يرفع السكر. وأضاف الخضيري عبر تغريدة على حسابه بتويتر قائلاً: ” التمر يرفع السكر وبكل أنواعه ولا يختلف من ناحية السعرات ورفع مستوى السكر، وكذلك العسل، والدبس، وسكر الفواكه، والسكر الأبيض، كلها ترفعه ” . واختتم الخضيري نصيحته بقوله: ” يجب تناوله باعتدال حسب نشاطك وحاجة الجسم؟ 7 تمرات إلى 11 حسب النشاط”. لا صحة أبداً لمايشاع بأن تناول التمر فردي لايرفع السكر،والزوجي يرفع السكر.!😡هذا غير صحيح).بل يرفع السكر وبكل انواعه ولا يختلف من ناحية السعرات ورفع مستوى السكر(وكذاالعسل والدبس وسكر الفواكه والسكرالابيض!كلها ترفعه)فيجب تناوله باعتدال حسب نشاطك وحاجة الجسم؟ ٧تمرات الى١١حسب النشاط — أ.د.فهد الخضيري (@DrAlkhodairy) October 27, 2020

مشاركة :