كشف الدكتور خالد يوسف خبير التغذية الصحية والعلاجية، عن فوائد مشروب بذور الحلبة لنسف الكرش وإنقاص الوزن مع الاستمرار عليه لمده أسبوع، وفق “صدى البلد”. المكونات وطريقة التحضير: ملعقة كبيرة من بذور الحلبة ضيف عليها كوب ماء بيغلي و نقلبها و غطيها لحد ما تبرد و يبقي قوامها چيلاتيني. قلبها مرة أخرى و تشرب كلها مع البذور قبل الغداء والعشاء بنصف ساعة. أهمية مشروب بذور الحلبة : 1- تشد البشرة. 2- تعالج الخشونة. 3- تعالج الامساك. 4- تقلل الكوليسترول الضار